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Immer laktosefrei – meistens gebacken

Espressomuffin

Veröffentlicht am: 2. März 20182. März 2018von Lisa Kaufmann

Espressomuffins als kleine Muntermacher. Perfekt geeignet als Frühstück to go #laktosefrei #fruktosearm | chilibluetendotcom

Lisas Espressomuffin

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Herzlich Willkommen auf meinem Blog!

Ich bin Lisa, 28 und aus Karlsruhe. Chiliblüten ist mein Blog mit laktosefreien Rezepten, ab und zu auch vegan. Seit mehr als 16 Jahren ernähre ich mich laktosefrei. Am liebsten halte ich mich in der Küche auf und backe und koche für Freunde und Familie.

Genieß die Zeit auf dem Blog und hab viel Spaß mit den Rezepten.

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